シリアル（CEREAL=MUESLI+GRANOLA+OATMEAL）

朝チョコチョコ食べているシリアルたち、、、。

小さい頃はKellogg'sの甘〜いフレークやカラフルなパフ

などをよく食べてたけれど、、、、

ここ数年はいろんな会社の

ミューズリー/MUESLIやグラノラ／GRANOLA

オートミール／OATMEAL、、、、など

自分でミックスして食べたりしている、、。

そんな中、友人にもらったGMTというお店

（グラノーラ・ミューズリー専門店）のセットが

歯ごたえもありとってもおいしかったです〜。

（ Thanks !!!! ♡ ）

頂いたのは、

・トロピカリッシュミューズリー

・シナモンアップルグラノーラ

・メープルピスタチオグラノーラ

・オレンジクランベリーミューズリー

・バニラウォルナットグラノーラ

どれも違った味わいがあって好き！

いろんなミックスが楽しめて面白いです。

これはトロピカリッシュミューズリー

いつものシリアル達に混ぜて

歯ごたえと食物繊維＆栄養を更にアップ。

GMTのグラノーラもミューズリーは

ドライフルーツも大きくしっかりとした味があり

ナッツ類も大きくカリッとしていて、

穀物類は歯ごたえがあり

とにかくよく噛んで食べるので体にいいです〜！

（少しでも満腹感＆脳に刺激が、、Oh ! アゴが...w）

おいしかったので他のも食べてみたい！

海外輸入品のちょっとお高め系な

グラノーラやミューズリーは

Kellogg'sやカルビー、、のより

歯ごたえがあるかな。。。

・・・・・・・お店のアドレス・・・・・・・

GMT (Granola Muesli Take-out)

http://www.gmtjapan.com/

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Kellogg's シリアル大辞典（CEREAL BOOK）

http://www.kellogg.co.jp/dictionary/

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一日の雲の変化

朝10：00 頃の空

（雲間から太陽の光が漏れて神秘的）

午後3：00くらいの空

（スッキリと晴れてたのにあつ〜い雲の塊が出現）

午後4：00 過ぎ頃になると、、、

雲が頭上一面を覆いつくし

いきなりブルーグレーのグラデーションに！

（悪魔でも降りてきそうな空模様...w）

Oh ! 

バックはもやもや曇ってるのに、

ミラーには晴れた空が写ってる！

さらに歩いていると、、、

鳥達が空でギャ〜ギャ〜叫びながら

ぐるぐると旋回しはじめて、、、

何やら西の方から燃えるような雲の渦が見えてきて、、

不吉なムードが？、、、と思いきや

大粒の雨がドバ〜ッと降り出した、、

（木の下で雨宿り、、、すぐに止みましたが、、、w）

すると

噴火だか火事でも起きてるのかと思うほど、

もやもやと渦をまきながら激しく動き、燃えるような雲を発見！

爆発炎上したかのようで、、ちょっと怖い気もしたけれど、、。

でもその雲から少し離れると

青空との境目がクッキリと見え、

美しく気持ちがよかった。

5：00 付近の北西の空

徐々に夕日が沈みかけてきた、、、。

その頃南の空は

白い綿菓子のような分厚い雲に覆われていて

下の方はまだどす黒い、、。

少し経ったら、、、、夕日が沈む瞬間、

フワ〜ッと明るくなって、、、

また神秘的な空へと変化

夜の到来とともに、穏やかな空模様へ、、、。

いやしかし、、、今日一日で

ものすごい雲と空と気候の変化があったな〜と。

まさにドラマティック。

気温も

朝から生ぬる〜い空気で

昼は24度くらい気温が上昇し

夜は寒い、、、、しで、、。

やっぱり

最近何かおかしいな〜と思う

今日この頃であります。